Snickers-tuorepuuro (Gluteeniton,maidoton)

Tämä ihana ja kaikille maistuva puuro on ollut mun suosikki useamman vuoden ajan. Nyt olen vissiinkin kyllästymisen vuoksi pitänyt siitä pientä taukoa, mutta eilen sitä tuli taas tehtyä. Maku oli edelleen niin hyvä! Tämä käy aamupalaksi,välipalaksi, iltapalaksi,lounaan korvikkeeksi jne jne. Tämä on helppo tehdä esimerkiksi lasipurkkiin valmiiksi, ripotella pinnalle jäisiä marjoja ja ottaa mukaan töihin. Puuro on täyttävä, joten sillä jaksaakin sitten hyvin jatkaa päivää. Tämän puuron maku riippuu paljon banaanin koosta ja siitä, mitä maapähkinävoita käytät. Iso banaani tuo enemmän makeutta ja pienempi enemmän snickersin makua. Itse suosin maximissaan keskikokoista banaania. Muistathan katsoa, että ostamasi maapähkinävoi on luomua ja siihen ei ole lisätty sokeria. Monissa purkeissä on paljon täyteaineita ja silloin ne maistuvat ihan erille. Paras maapähkinävoi on tehty vain pähkinöistä ja suolasta. Kaiken lisäksi tämä ihana puuro on jääkaapissa vetäytymässä 5 minuutissa.


Snickers-tuorepuuro
(2 annosta)

Raaka-aineet:
1 banaani
1dl gluteenittomia kaurahiutaleita tai -leseitä
2 rkl maapähkinävoita
0,5dl chiaa
makeuttamatonta mantelimaitoa
(0,5tl aitoa vaniljaa)

Ohje:
- Sekoita kaikki ainesosat sauvasekoittimella muussiksi.
- Lisää niin paljon mantelimaitoa, että seos on kunnolla löysää.
- Tämä puuro kovettuu aika hyvin.
- Laita puuro kahteen annoskulhoon valmiiksi.
- Anna levätä jääkaapissa vähintään 4 tuntia.
- Ripottele päälle marjoja.

Nauti tästä herkusta,
- Sanna💚

Kommentit

  1. Nam! Tuorepuurot on ihan lemppari aamupala. Kantsii kokeilla proteiinijauhetta joukkoon, esim. m-nutritionin kanelipulla pudding -jauhe on ihan parasta puuron seassa!

    VastaaPoista

Lähetä kommentti